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Le reformer vous fait un peu peur ? Pas d’inquiétude ! Il est à l’image de la méthode originelle de Joseph Pilates : simple dans son utilisation, varié dans ses exercices, efficace dans ses résultats.
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Le mouvement c’est la vie ! Redonnez-lui toute la place qu'il mérite. Du Ballet Barre au Cardio Boxing, trouvez l’activité qui vous apporte du plaisir et de la joie.
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Que vous cherchiez à vous détendre ou à dépenser votre énergie, découvrez notre offre variée ! Vinyasa · Hatha · Nidra · Pré/postnatal · Yin Yang · Yin et bain sonore
Cours Doux | Seniors | Prénatal
Pour chaque âge et chaque étape de la vie, un rythme adapté. Venez découvrir notre offre de cours doux fondés sur l’assouplissement et l’équilibre, tout en convivialité.
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